อากาศร้อนจัดต้องระวัง โรคลมแดดอันตรายถึงชีวิต
โรคลมแดด หรือภาวะฮีทสโตรก เกิดจากร่างกายที่ได้รับความร้อน และไม่สามารถระบายความร้อนออกจากร่างกายหรือปรับตัวได้ทัน มีอาการหลายระดับ ตั้งแต่ปวดเมื่อยตัวธรรมดา รู้สึกอ่อนล้า จนถึงหมดสติไม่รู้สึกตัว ซึ่งหากไม่ได้รับการรักษาอย่างทันท่วงทีจะทำให้เสียชีวิตได้
คนที่เสี่ยงต่อโรคลมแดดหรือภาวะฮีทสโตรก ได้แก่
1️⃣ กลุ่มคนที่ทำงานกลางแจ้ง
2️⃣ คนสูงอายุหรือเด็กที่ไม่สามารถช่วยเหลือตัวเอง
3️⃣ นักกีฬา
4️⃣ คนที่มีโรคประจำตัว เช่น โรคความดันเลือด ที่ต้องกินยาขับปัสสาวะ
5️⃣ สตรีมีครรภ์
6️⃣ คนที่ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ เป็นปัจจัยที่กระตุ้นให้เกิดภาวะฮีทสโตรกได้มากกว่าคนปกติทั่วไป
การป้องกันและการดูแล
1️⃣ ดื่มน้ำปริมาณมากกว่าปกติ ประมาณ 2-3 ลิตรต่อวัน
2️⃣ หลีกเลี่ยงการอยู่บริเวณกลางแจ้งหรือในที่ปิด
3️⃣ เลือกเสื้อผ้าให้เหมาะสม ไม่หนาและไม่คับ
4️⃣ พักผ่อนให้เพียงพอ
หากพบผู้ป่วยโรคลมแดด ให้รีบพาเข้าที่ร่ม นอนราบกับพื้น ยกเท้าสูง เพื่อเพิ่มการไหลเวียนเลือด ปลดคลายเสื้อผ้าให้หลวม เช็ดด้วยผ้าเย็น หรือฉีดสเปรย์ละอองน้ำให้ทั่วร่างกาย เพื่อลดอุณหภูมิร่างกายให้เร็วที่สุด และรีบนำส่งโรงพยาบาล หรือโทร 1669 หน่วยบริการการแพทย์ฉุกเฉิน
ขอขอบคุณข้อมูลจาก: https://www.dcy.go.th/multimedias/1660622899567/1713488742337